Elternschule

Ein Baby bedeutet Liebe, Freude und Erfüllung. Gleichzeitig bringt der neue Lebensabschnitt viele Herausforderungen für Sie als frischgebackene Eltern mit sich. Wir möchten Sie nicht allein lassen mit Ihren Fragen.

In der Elternschule bündeln wir alle Angebote, die Ihnen wertvolles Wissen rund ums Elternsein vermitteln. Damit Sie in allen Situationen gelassen und gut vorbereitet reagieren und sich entspannt auf Ihre neue Rolle freuen können.

Vor der Geburt

mit einem Partnerabend

Abendkurs

  • Gespräche und Information zu Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach
  • Erlernen spezieller Atmungs- und Entspannungstechniken
  • Körperwahrnehmung durch gezielte und bewusste Bewegungen und Übungen
  • Kennenlernen von verschieden Geburtspositionen
  • Information über Möglichkeiten der Schmerzlinderung
  • Erfahrungsaustausch mit anderen Schwangeren
  • Zeit für Sie und das Baby

Kosten: Wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, Partnergebühr auf Nachfrage.

Termine: monatlich feste Kurse, sieben mal zwei Stunden, je Kurs ein Partnerabend.

Nächste Termine:

  • Die Kurse sind für 2020 komplett ausgebucht, es sind keine weiteren Anmeldungen möglich. Kurstermine für 2021 werden hier angekündigt.

Kursgestaltung und damit Kursumfang, -termine und  -zeiten sind  abhängig von der leitenden Hebamme (Details auf Nachfrage).

Anmeldung:  hebammen@klinikum-fn.de

Ideal für alle, die nicht genug Zeit für einen wöchentlich stattfindenden Kurs haben oder die sich mehr Partnerstunden wünschen.

  • Gespräche und Information zu Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach
  • Erlernen spezieller Atmungs- und Entspannungstechniken
  • Körperwahrnehmung durch gezielte und bewusste Bewegungen und Übungen
  • Kennenlernen von verschieden Geburtspositionen
  • Information über Möglichkeiten der Schmerzlinderung
  • Erfahrungsaustausch mit anderen Schwangeren
  • Einstimmung als Paar aufs Baby

Kosten: Wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, Partnergebühr 50 €

Nächste Termine:

  • Die Kurse sind für 2020 komplett ausgebucht, es sind keine weiteren Anmeldungen möglich. Kurstermine für 2021 werden hier angekündigt.

Anmeldung: hebammen@klinikum-fn.de

Mit der Geburt beginnt eine aufregende Zeit mit vielen Herausforderungen und Aufgaben. Um Ihnen die ersten Wochen zu erleichtern, möchten wir Ihnen mit diesem Kurs unter anderem die körperliche Pflege und den Umgang mit Ihrem Neugeborenen üben und besprechen.

Dabei erhalten Sie eine Menge nützlicher Tipps rund um Kleidung, Tragehilfen und vieles mehr.

Termine

  • Freitag, 18.9.2020 und Samstag, 19.9.2020
  • Freitag, 13.11.2020 und Samstag, 14.11.2020

Uhrzeit: jeweils 18 - ca. 20.30 Uhr

Kosten

  • Einzelperson: 50 €
  • Paare: 85 €

Anmeldung: hebammen@klinikum-fn.de

Akupunktur wird in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett angewandt, um verschiedene schwangerschaftsbedingte Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der geburtsvorbereitenden Akupunktur. In wissenschaftlichen Studien ist die geburtsverkürzende Wirkung der Akupunkturbehandlung nachgewiesen. Auch während und nach der Geburt hat sich die Akupunktur als Behandlungsmethode bei Schmerzen oder Komplikationen bewährt. Keine Angst, das Setzen der hauchdünnen Nadeln ist nahezu schmerzlos.

Eine Behandlungseinheit dauert etwa 30 Minuten. Für die geburtsvorbereitende Akupunktur (ab der 37. Schwangerschaftswoche) werden 4 Sitzungen empfohlen.

Kosten: 15 € pro Sitzung (wird von der Krankenkasse nicht übernommen)

Termine: Mittwochs, 8.30 Uhr – 10.00 Uhr

Anmeldung: hebammen@klinikum-fn.de

Kreißsaalführungen können momentan leider nicht stattfinden.

Momentan gibt es zum vorsorglichen Schutz und zur Unterbrechung der Corona-Infektionsketten keine Veranstaltungen des Medizin Campus Bodensee geben. Dies betrifft auch die Kreißsaalführungen im Klinikum Friedrichshafen und der Klinik Tettnang.

Werdende Eltern können sich hier auch mittels des virtuellen Rundgangs durch den Kreißsaal im Mutter-Kind-Zentrum des Klinikums Friedrichshafen ein erstes Bild machen.

Vielen Dank für Ihr Verständnis!

Während der Schwangerschaft haben Sie die Möglichkeit, sich fundierten Rat der Hebamme einzuholen.

Sollten Sie Beschwerden, wie beispielsweise übermäßiges Schwangerschaftserbrechen, Ödeme in Händen und Beinen oder vorzeitige Wehentätigkeit quälen, oder Sie haben eine Frage zu Ihrer Schwangerschaft, der anstehenden Geburt oder der Babyzeit, dann vereinbaren Sie einen Termin.

Gerne begleiten wir Sie durch alle Phasen Ihrer Schwangerschaft und stehen Ihnen bei allen Fragen mit Rat und Tat zur Seite.

Anmeldung: hebammen@klinikum-fn.de

Termine: Immer donnerstags, im Mutter-Kind-Zentrum, EG.

Noch ein wichtiger Hinweis: Auch in Corona-Zeiten können werdende Väter, vorausgesetzt sie sind symptomfrei und Corona-negativ, die Geburt im Kreißsaal oder auch bei einem Kaiserschnitt des Klinikum Friedrichshafen und in der Klinik Tettnang begleiten. 

Alles über die aktuellen Besucherregelungen: Aktuelle Informationen

 

 

Gerne vereinbaren wir einen individuellen Termin, um ein persönliches Kunstwerk zu schaffen, das Sie daheim selbst kreativ gestalten können.

Kosten: 40 €

Termine: nach Vereinbarung

Anmeldung: hebammen@klinikum-fn.de

Nach der Geburt

In diesem Kurs liegt der Fokus auf der körperlichen Neufindung und Stabilisierung nach der Geburt.

Dabei wird ein Schwerpunkt auf die Stärkung des Beckenbodens gelegt. Übungen für Rücken, Schultern und Bauch, Beine, Po werden ebenso integriert, auch Entspannungseinheiten und Massagen werden Sie kennen lernen.

Des Weiteren bietet der Kurs die Möglichkeit des Austausches untereinander, es können viele aufkommende Fragen in der Gruppe und mit der Hebamme geklärt werden.

Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen

Termine: Mittwoch abends, 18 Uhr bzw. 19.45 Uhr, 75 Minuten, je 8 Abende

Starttermine:

  • Die Kurse sind für 2020 komplett ausgebucht, es sind keine weiteren Anmeldungen möglich.
  • Die Kurse im nächsten Jahr beginnen am 10. März 2021.

Anmeldung: hebammen@klinikum-fn.de

Das Müttercafé kann aufgrund der Corona-Pandemie aktuell nicht stattfinden

Babymassage nach Leboyer

Sanfte Massagen für Ihr Baby - eine liebevolle Form der Berührung.
Ihr Baby kann sich durch die liebevollen und sanften Massagen entspannen.
Babymassage unterstützt und fördert die Entwicklung ihres Kindes und es gibt Ihnen Sicherheit im Umgang mit Ihrem Kind.
Alle Massagetechniken können zu Hause angewendet werden.

Termine 2020: 

  • auf Anfrage

Der Kurs findet im Klinikum Friedrichshafen statt. Bringen Sie bitte zu den Kursstunden Wechselwindeln, ein  großes Handtuch und Essen & Trinken für ihr Kind mit. Massageöl wird gestellt.

Kosten:

  • Kursgebühren für den gesamten Block (4h): 70 €
  • Bitte Gebühr bei Kursanfang bezahlen.

Kursleitung: Sabine Wojtyczka-Ring, Hebamme und Trainerin für peripartalen Sport, Still- und Laktationsberaterin

Anmeldung und Infos: babymassageFN@gmail.com

Mamafitness

fitdankbaby® - Fitness für Dich und & Dein Baby

In Zusammenarbeit mit Müttern, Trainern und Experten wurde das fitdankbaby®-Konzept entwickelt. Es vereint Fitnesstraining für die Mama mit Übungen für und mit dem Baby im Anschluss an den Rückbildungskurs.

Während der Stunde wird durch verschiedene Übungen die gesamte Muskulatur der Mama gekräftigt. Die Babys werden Dank eines speziellen Tragegurtes in die Übungen einbezogen und zusätzlich durch altersgerechte Spiele gefördert und gefordert.

Termine: auf Anfrage.

Weitere Informationen & Anmeldung: www.fitdankbaby.com

Trainerin:
Laura Bellut
Tel. 0176 34688255
laura.bellut@fitdankbaby.de